Lymfa a lymfatický systém je ešte stále v úzadí a veľmi málo ľudí sa o svoju lymfu zaujíma. Ide o systém kapilár a lymfatických ciev, ktoré sa pripájajú na krvný systém v oblasti kľúčnych jamiek. Nie je to teda uzavretý systém, lymfa necirkuluje v tele ako krv. Zbiera, odvádza a filtruje odpadové látky v tele.…

Klasická masáž má široké uplatnenie. V prípade zdravých osôb ide o zlepšenie stavu tela, aktívne posilňovanie zdravia a imunity, urýchlenie odstránenia únavy, podpora zotavenia a navodenie psychofyzickej relaxácie.